皇冠中学体育综合活动方案(试行）

为了全面贯彻党的教育方针，增强学生体质，提高运动技能，丰富校园文化生活，根据威海市教育局关于印发《2025年教育领域改革攻坚十项重点任务实施方案》（威教发〔2025〕3号）的通知精神，我校特制定体育综合活动方案。

一、指导思想

坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，深入贯彻党的二十大和二中、三中全会精神，以及全国、全省、全市教育大会精神，遵循“有利于学生身心健康成长、有利于教育教学质量提升、符合家长预期及社会发展趋势”的原则，进一步提升体育强国的思想，创新体育活动模式，丰富体育课程内涵，努力打造具有特色的学校体育品牌。

二、活动目标

1.通过科学合理的体育活动安排，提高学生的身体素质，包括力量、速度、耐力、柔韧性和协调性等；

2.让学生掌握基本的运动技能和体育规则，提高运动水平；

3.培养学生的团队合作精神、竞争意识和坚韧不拔的毅力；

4.丰富校园文化生活，营造积极向上的校园氛围。

三、领导小组及职责

（一）领导小组成员

组  长：战振宁（党总支书记）

副组长：王春霞（党总支副书记、校长）

执行副组长：丛美杰（党总支委员、副校长）

梁永明（党总支委员、副校长、工会主席）

赵珺（党总支委员、副校长）

组  员：全体中层领导、级部长及体育教研组长

（二）领导小组职责

1.制定学校体育综合活动工作目标和计划，建立健全学校体育综合活动的管理制度，包括安全管理、器材管理、活动组织等。
    2.负责学校各类体育综合活动的统筹安排，保障体育工作的经费支持，协调学校各部门为体育综合活动提供支持，确保场地、器材、人员等资源到位。
    3.定期检查学校体育综合活动的开展情况和安全措施，及时发现并解决安全隐患。
    4.体育综合活动期间，若发生突发事件，迅速协调相关部门妥善处理。
    5.组织体育教师参加培训，提升其专业能力和教学水平；组织提升班主任、副班主任、任课教师体育综合活动期间的学生管理能力。

四、具体做法

（一）小课间活动

1.活动时间与形式

每节课后，时长15分钟，主要目的是让学生放松身心，缓解学习压力和眼部疲劳，同时促进同学间的交流与互动。活动形式灵活多样，以轻松、趣味为主。

2.活动内容

（1）集体活动（大约5分钟）

上午和下午第一节课下课后，学校统一播放室内排操音乐，当堂任课教师督促学生做室内排操，缓解学生长时间坐姿带来的肌肉僵硬。做完室内排操后学生自主活动。

上午和下午第三节课下课后，学校统一播放室内非接触式眼操音乐，当堂任课教师督促学生做室内非接触式眼操，缓解学生眼部疲劳。做完室内眼操后学生自主活动。

在功能室、实验室上课的班级在原地进行活动后带回教室。操场上课的班级由上课教师在操场组织延长5分钟的活动。

（2）自主活动（大约10分钟）

集体活动结束后，学生可上厕所、喝水或进行以下活动。

①同学互动：鼓励同学之间进行友好互动，如猜谜语、脑筋急转弯、翻花绳、成语/单词接龙游戏等，增强同学间沟通和友谊。

②自由活动：在确保安全的前提下，学生可以自由活动，如散步、聊天、阅读、引体向上、墙面俯卧撑、数字跳跃操、踢毽子、打沙包、地砖投掷等，以自己喜欢的方式放松身心。

班主任结合班级学生意愿，自主选择以上活动内容或在安全前提下，开展其他放松活动。

3.活动保障与人员职责

（1）政教处定期组织班主任，利用班会、1530等对学生开展课间活动安全教育，提醒学生遵守活动规则，避免追逐打闹，防止跌倒和碰撞，做好课间的巡视和记录。

（2）教导处负责组织任课教师，每节小课间做好全程守护（当堂上课的教师下课后留在教室10分钟，组织学生活动休息，下节课上课的教师提前5分钟到教室组织学生活动休息）和学生管理，确保学生活动安全有序进行，做好教师拖堂、全程守护交接和课间操组织的日常检查和记录。

（3）总务处定期对课间活动区域的设施进行检查和维护，确保设施完好、安全。

（二）阳光体育大课间

1.活动时间与形式

每天上午和下午第二节课后，时长30分钟，通过集体性的体育活动，增强学生的体质，培养团队精神。

2.活动内容

（1）眼保健操：下课铃响后，各班级立即安静有序排队到操场指定位置，统一跟广播做眼保健操。

（2）体质提升：学校统一组织，以班级为单位集体排队慢跑两圈/跳绳与体能练习相结合的Tabata体能操。（学校根据气温变化进行活动内容调整）

（3）特长活动：如篮球、足球、乒乓球、中长跑等，学生可以根据自己的兴趣和特长选择参加学校统一训练。

3.活动保障与人员职责

（1）政教处定期组织班主任，利用班会、1530等对学生开展大课间活动安全教育，提醒学生注意上下楼梯的安全，遵守活动规则，注意运动安全。定期组织师生进行安全演练，提高应对突发事件的能力。政教处负责做好学生组织、纪律检查的日常检查和记录。

（2）教导处负责做好教师拖堂的日常检查和记录。

（3）体育教师统一指挥，各班班主任/副班主任全程跟班、协助管理，确保活动有序进行。

（4）班主任负责做好学生的安全教育，强调学生在其他级部在进行阳光体育大课间期间，不要到操场活动。

（5）总务处定期对大课间活动区域的设施进行检查和维护，确保设施安全可用。

（6）医务室配备急救箱和必要的药品，一旦发生意外情况，能够迅速进行初步救治。

（三）体育活动课

1.活动时间与形式

初一级部周二下午三四节、周四下午第四节，初二级部周二下午三四节、周四下午第一节，初三级部周二下午第一节、周四上午第四节，每节课时长40-45分钟，以级部为单位统一开展体育活动课。通过系统的体育训练和比赛，提高学生的体育技能和身体素质，增加活动趣味性。（体育活动课当天，各级部都不安排体育课）

2.活动内容

（1）体育社团：组织对体育活动有兴趣的学生参加学校体育社团，如篮球社、足球社、排球社、乒乓球社、羽毛球社、田径社等，通过社团活动提高学生的体育技能和团队协作能力。

（2）专项训练：根据学生的兴趣和特长，结合学生体质健康锻炼要求，组织专项训练，如篮球训练、排球训练、足球训练等，提高学生的运动能力和体育技能水平。

（3）体育竞赛：根据专项训练内容，级部内每月组织一次以班级为单位的体育竞赛（要求班级学生参与度不低于80%），对班级学生训练情况进行评价，如篮球赛、排球赛、足球赛等，或者开展拔河等技巧类、力量类的比赛，锻炼学生的竞技能力，培养团队精神。

具体活动内容以体育组活动计划为准。

3.活动保障与人员职责

（1）政教处定期组织班主任，利用班会、1530等对学生开展活动安全教育，提醒学生注意运动安全，遵守活动规则，防止运动损伤。

（2）体育教师提前利用体育课提前做好学生运动安全教育，并负责教授篮球、排球、足球等技能技巧。体育活动课前体育教师做好活动规划、组织，并将活动流程和人员安排提前发到级部教师群、班主任群中；活动课上体育教师全程参与并进行指导，组织学生有效地加强练习，确保教学活动的科学性和安全性；在发生意外情况时，第一时间采取应急措施。每两周对班主任和副班主任的参与情况，以等级及文字简述的形式进行评价，反馈给各级部主任。

（3）班主任在活动课前强调安全注意事项，提醒学生遵守规则，避免危险行为，告知学生体育活动课的流程与安排；活动课期间管理班级秩序和人数，关注学生的参与状态和表现，并做好记录，建议参与学生的活动中或者能给予适当正确的指导，对不主动参加体育训练的学生给予特别关注，及时了解学生的身体状况（如是否有不适合剧烈运动的特殊情况等），并与家长保持沟通；在学生发生意外时，协助体育教师处理，并及时上报政教处、级部主任和联系家长；活动课后，根据记录组织活动点评，鼓励学生积极参与活动，帮助克服畏难情绪，培养团队合作精神。

（4）副班主任配合班主任和体育教师维持课堂秩序，关注班级人数，关注学生的行为表现，及时纠正不安全行为；协助班主任重点关注班上需要帮助的学生，提供必要的支持；协助记录学生的表现，为班主任和体育教师提供反馈信息；学生需要进行分组活动时，和班主任一起参与分组管理；建议可以积极参与活动，拉近与学生的距离，起到示范和激励作用；在突发情况下，协助班主任和体育教师管理班级，确保班级其他学生能继续安全有序活动。

（5）总务处定期对大课间活动区域的设施进行检查和维护，确保活动安全顺利进行。

（6）医务室配备急救箱和必要的药品，一旦发生意外情况，能够迅速进行初步救治。

五、综合保障措施

（一）由校级领导、中层领导、级部长组成体育综合活动安全管理巡视小组，负责体育综合活动的安全巡视。

南校区

初一级部：王春霞、孙莎莎、唐楠、杨晓英

初二级部：邹德峰、李青、刘志远、董浩

初三级部：梁永明、鞠建玲、石美莉、张颖

初四级部：赵珺、王孟孟、姜洪波、邢力之

北校区

初一级部：毕雍振、李美惠、赵青

初二级部：王建平、盛竹婷、韩爱侠

初三级部：丛美杰、孙铭、王武兴

初四级部：战振宁、赵珺、许壮、王希鹏

注：各年级分管主任根据分配人员以及承担工作的具体情况，安排巡视的具体时间，注意每个人的巡视时间有固定时间但不唯一，工作中互相配合互相支撑，自己巡视值班这天若有其他学校工作，一定要找到其他领导交接好；兼任班主任的级部长在巡视期间，班级由副班主任代为管理，尽量避开有体育活动课那一天。

（二）加强教职工培训，定期对体育教师进行培训，提高教师的专业素养和教学能力，确保教学活动的科学性和安全性；加强对班主任、副班主任、任课教师等进行培训，明确职责，确保小课间、大课间、体育活动课期间，学生的安全，组织各项活动有序进行。

（三）加强家校合作，通过家长会、家访等形式，向家长传达学校体育活动的理念和要求，引导家长重视孩子的身体健康和日常锻炼，密切关注孩子的体育活动情况，及时与学校沟通交流，建议制定家庭运动计划，鼓励督促孩子利用周末、假期等时间加强体质锻炼，培养孩子终身运动意识，家校携手为孩子的健康成长保驾护航。

（四）强化安全监管，学校加强对体育活动的安全监管，定期对活动区域和设施进行检查和维护，及时发现和消除安全隐患。同时，学校应建立健全安全应急预案，一旦发生紧急情况，能够迅速启动应急响应机制，保障学生安全。

（五）为了方便学生掌握回教室的时间，上课前两分钟设置提示铃声。提醒学生上课前两分钟回教室做课前准备。

在未来的工作中，我们将继续加强体育活动的组织和管理，不断完善活动内容和形式，提高学生的参与度和满意度。同时，我们还将加强与家长的沟通和合作，共同关注学生的健康成长和全面发展。我们相信，在全校师生的共同努力下，我们的体育活动一定能够取得更加优异的成绩和效果。

附件：1.《皇冠中学课间及体育活动安全管理规则：学生行为规范指南》

2.《皇冠中学体育活动课班主任记录表》

3.《皇冠中学体育综合活动安全管理巡视记录表》

威海经济技术开发区皇冠中学

                       2025年9月1日

附件1

皇冠中学课间及体育活动安全管理规则：

学生行为规范指南

为了确保15分钟小课间、30分钟阳光体育大课间和45分钟的级部体育活动课安全有序开展，学生需要遵守以下规则：

一、15分钟小课间规则：以文明休息为主，注重秩序和安全。

1.文明休息

①不在教室内外追逐打闹，避免发生碰撞或摔倒。

②不进行危险游戏或使用危险物品（如尖锐物品、坚硬物品、各种球类等）。

2.保持秩序

①上下楼梯靠右行走，不推搡、不拥挤。

②不在走廊或楼梯口聚集，避免堵塞通道。

3.注意卫生

①不乱扔垃圾，保持教室和校园环境整洁。

②如厕后及时洗手，注意个人卫生，不在厕所、洗手间逗留。

4.安全第一

 ①不攀爬窗户、栏杆、扶手或其他高处。

 ②不随意触碰电器设备或消防设施。

5.突发情况报告

发现安全隐患或同学间打架斗殴等不安全情况，立即报告班主任、班级随堂教师或者走廊巡视教师等，以便及时采取措施。

二、30分钟体育大课间规则：以集体活动为主，注重规范和安全。

1.听从指挥

①下课后，各班级迅速在教室前排好队伍，安静有序下楼到操场集合，不拖延、不缺席。

②严格按照广播、体育教师、班主任的指令行动，不擅自离队或改变活动内容。

③活动结束后，以班级为单位，集体安静有序地带队回班级，不得擅自离队行动。

2.规范活动

①按照规定的项目和动作要求进行活动，避免危险动作。

②未经教师同意，不随意使用体育器材，借用体育器材后及时归还，不损坏、不乱扔。

3.注意安全

①活动前检查鞋带是否系好，避免摔倒。

②带队上下楼及体育活动中与他人保持安全距离，避免碰撞。

4.突发情况报告

①如感到身体不适或发现他人受伤，立即向就近的教师报告。

②发现安全隐患或同学间打架斗殴等不安全情况，立即报告班主任或者就近的教师，以便及时采取措施。

三、45分钟级部集体体育活动课规则：以运动锻炼为主，注重纪律、合作和安全。

1.提前准备

活动前听从指挥，做好热身运动，避免运动损伤。

2.遵守纪律

①严格按照教师们的要求进行活动，不擅自离开活动区域。

②不随意打断课程或干扰他人活动。

3.团队合作

①在集体活动中，积极参与，尊重队友，遵守比赛规则。

②不争吵、不打闹，保持良好的体育精神。

4.安全第一

①避免危险动作（如推搡、拉扯、跳跃过高等可能对自身及他人造成伤害的行为）。

②使用器材时注意安全，避免误伤自己或他人。

5.爱护环境

①不随意丢弃垃圾，保持活动场地整洁。

②发现垃圾及时弯腰捡起，提升自己个人品行，保持环境干净整洁。

6.突发情况处理

①如感到身体不适或发现他人受伤，立即向就近的教师报告。

②发现安全隐患或同学间打架斗殴等不安全情况，立即报告班主任或者就近的教师，以便及时采取措施。

③发现器材损坏或场地隐患，及时告知体育教师。

通过明确规则并严格执行，可以有效保障同学们在不同课间和活动中的安全，同时培养同学们的纪律意识和团队精神。

附件2

皇冠中学体育活动课班主任记录表

附件3

皇冠中学体育综合活动安全管理巡视记录表